COMO ACABAR COM A CASPA:

A DICA DE HOJE É:

 COMO SE LIVRAR DA CASPA:

 A CASPA (dermatite seborréica)é uma inflamação crônica que normalmente se manifesta em partes do corpo onde existe maior produção de oleosidade pelas glândulas sebáceas.

 Quando essa afecção se instala no couro cabeludo, a denominamos de caspa.

 Outra manifestação possível da caspa é através de um fungo de origem natural, denominado Malassezia, que se encontra no couro cabeludo de praticamente todas as pessoas.

 Esse fungo alimenta-se da oleosidade natural do couro cabeludo e fabrica subprodutos e ácidos que provocam irritação no couro cabeludo.

 A caspa se manifesta sob a forma de lesões avermelhadas que descamam e coçam. Ela pode ser seca ou oleosa, sendo que a oleosa é conhecida como seborréia.

 A dermatite seborréica não é contagiosa e geralmente é considerada a forma mais grave de caspa, sendo uma afecção nas partes do corpo onde há maior produção de óleo por glândulas sebáceas.

 Intensidade:

 Leve – Pequenos flocos esbranquiçados junto ao couro cabeludo, próximos à raiz dos fios, visíveis somente com raspagem ou escovação.

 Moderada – Os flocos se encontram soltos entre os fios, sendo visíveis naturalmente — sem qualquer processo como raspagem ou escovação.

 Intensa – Descamação acentuada de flocos de tamanhos variados, abundantes e visíveis na superfície do cabelo e sobre os ombros do indivíduo.

Causas:

 As causas da dermatite seborréica são desconhecidas.

 Porém, alguns fatores podem agravar o quadro, tais como:

 Alterações hormonais; estresse; clima seco ou frio; mudanças bruscas de temperatura; alimentação de baixo valor nutritivo, especialmente com falta de proteínas.

 Tratamento:

 Não existe tratamento para a cura definitiva da dermatite seborréica, mas existem medicamentos específicos para a pele e couro cabeludo capazes de controlar os sintomas.

 Entre os mais conhecidos estão:

- sulfeto de selênio;

 - piritionato de zinco; 

 - corticóides; 

 - cetoconazol; 

 - ácido alfa-hidróxido (AHA).

 Estes podem ser usados sob a forma de xampus, condicionadores ou tônicos capilares, com resultados bastante positivos no controle da caspa.

 Higiene do Cabelo:

  As pessoas não podem deixar de lavar periodicamente os cabelos, pois a higienização capilar é realmente fundamental.

 A lavagem contribui muito para a remoção de agentes poluidores como poeira e elimina a oleosidade excessiva.

 Além disso, é importante salientar que lavar a cabeça todos os dias não causa a queda dos fios, como alguns acreditam.]

 Alimentação: 

 Outro recurso importante para os indivíduos com caspa é o de tentar seguir uma dieta mais saudável.

 Portanto, adquirir hábitos alimentares saudáveis não somente melhora o problema da caspa, mas também ajuda em uma série de outros problemas relacionados com a dieta alimentar em si – por exemplo, excesso de peso e colesterol alto, entre outros.

 Assim, incluir frutas, legumes e alimentos protéicos, assim como evitar o uso de gorduras animais e açucares em excesso, ajuda o corpo a se tornar mais saudável e contribui para a melhoria do problema.

 Uma alimentação equilibrada é uma grande aliada, pois a caspa também tem relação com desnutrição e distúrbios digestivos.

Massagem Capilar Para ativar a circulação no couro cabeludo, uma opção recomendada é a massagem capilar.

 Para fazê-la, deve-se pressionar o couro cabeludo com a ponta dos dedos.

 Não custa nada investir cinco minutos todos os dias para desenvolver esse hábito.

 Além disso, a massagem também funciona como uma técnica de relaxamento.

 Evite Coçar,

 Procure resistir a coçar as manchas, pois suas unhas podem ferir o couro cabeludo. Caso isso aconteça, suspenda o uso de qualquer xampu medicinal e passe a utilizar diariamente um xampu mais suave, como um infantil, até que as feridas cicatrizem.

 Elimine o Suor:

 Após exercícios físicos ou atividades que causem transpiração, procure tomar banho e lavar a cabeça.

 O suor irrita o couro cabeludo e acelera a descamação das células da pele. 

  Após exercícios físicos ou atividades que causem transpiração, procure tomar banho e lavar a cabeça.

 O suor irrita o couro cabeludo e acelera a descamação das células da pele.

                           Produtos para tratar a Caspa:

 UM ABRAÇO GRANDE Á TODOS,,,E SE GOSTARAM DA DICA CURTA A MINHA PÁGINA.....BJUS E ATÉ AMANHÃ COM OUTRAS DICAS MARAVILHOSAS PRÁ VCS ,,,BJUS ANA.